唱响主旋律，传递正能量，阅读和共享《山湖纪东谈主之心灵早餐》，让爱和阳光柔润每一颗心灵【总第4033期】

理智的灵魂

先贤告诉咱们：通衢至简。

又警告咱们：凡事以少为贵。减衣增福，减食增寿。

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本来，精真金不怕火是理智的灵魂。

东谈主生谢世，唯有减少过度的欲望，才调保抓肌体的健康、内心的宁静、灵魂的富贵。

儒家所说的“灭东谈主欲”，想必等于灭却东谈主们过度的欲望。

一个东谈主最佳的养生，不是检察，不是寝息，仅仅一个“减”字。

一定要学会给糊口作念减法，减少不消要的包袱和拖累。

减念念，减虑，减言，减语，减衣，减食，三公app学会温和，以感德之心，赏玩身边的一切，奖饰一切碰见，珍惜领有的每一份幸福和答允。

幸福健康的东谈主生，从作念“减法”运行。

让内心取得宁静，让身心保抓均衡，才是委果的健康之谈。

让咱们从今天运行，减去不消要的，减去不想要的，减去不该要的，看淡得失，轻佻自如。

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